Тошнота по утрам у женщин и мужчин: причины и лечение

Механизм возникновения тошноты

Причины, по которым может подташнивать в течение дня, распознать можно только, понимая сам механизм возникновения тошноты. Такое состояние в большинстве случаев предшествует рвоте и представляет собой неприятное ощущение (в ряде случаев больные сравнивают его с тяжестью или жжением) в области груди, горловой зоны, глотки и рта.

Во время подташнивания снижается тонус желудка (именно поэтому при тошноте человеку кажется, что болит живот), а тонус кишечного тракта существенно увеличивается. По причине возникновения подобных дисфункций в организме человека происходят дуоденогастральные рефлюксы, ассоциирующиеся с подступающей к глотке рвотой.

Физиологические причины подташнивания без рвоты у женщин, мужчин

Если утром беспокоит тошнота, то причины скрываются в многочисленных патологических состояниях и заболеваниях. Чтобы верно определить «виновника» дискомфорта, нужно обратить внимание на проявляющиеся вместе с чувством дурноты симптомы.

Список причин утренней тошноты
Тошноту вызывают патологические и непатологические факторы

Причинами тошноты по утрам являются:

  1. Интоксикация — самая распространённая причина. Отравление является следствием употребления просроченных продуктов, щёлочи алкоголя, вдыхания краски.
  2. Воспаление аппендикса. Дополнительными симптомами являются болевые ощущения в области живота (в верхней части, а чуть позже в правой нижней), повышение температуры тела. При аппендиците тошнота всегда переходит в состояние рвоты.
  3. Эзофагит (т.е. воспаление трубки пищевода). Наблюдается ощущение комка в горле и за грудиной, усиливающееся после еды. Тошнота не зависит от приёма пищи.
  4. Дуоденит (воспалительный процесс в 12-перстной кишке), вспомогательным признаком которого является исчезновение дискомфорта в области живота, если человек немного поест.
  5. Холецистит. При воспалении желчного пузыря тошнота может сопровождать человека уже во время еды. Дополнительные проявления — изжога, привкус металла во рту, горечь, боль справа под рёбрами, повышенное газообразование.
  6. Гастрит, вспомогательными признаками которого можно назвать болевые ощущения в области над пупком, чувство распирания. Возникает после приёма пищи, но может образовываться и до него.
  7. Кишечная инфекция. Для неё характерно сопровождение диареей и рвотой, а также слабостью, повышением температуры тела и болями в зоне желудка.
  8. Панкреатит как следствие употребления алкоголя, некачественной пищи, жирных или жареных блюд. Сопровождается болью в левом боку и вздутием живота.
  9. Опухоли желудочно-кишечного тракта (имеющие доброкачественную или злокачественную основу).
  10. Паразиты. Приём пищи никак не влияет на тошноту — дискомфорт случается, как во время кушанья, так и перед или после.
  11. Пиелонефрит сопровождается переходом тошноты в рвоту, болезненным мочеиспусканием и болью в пояснице.
  12. Гипотиреоз (т.е. недостаток гормонов щитовидной железы). Дискомфорт в данном случае, хоть и постоянный, но не сильно выражен, аппетит снижен, проявляется сонливость.
  13. Съеденные сладости могут быть причиной тошноты. Сопутствующий симптом — боль выше пупка.
  14. Слабый вестибулярный аппарат. Это заметно по тому, укачивает ли человека при поездке в транспорте.
  15. Травма мозга (ушиб, сотрясение) вызывают неприятные ощущения, что становится причиной тошноты.
  16. Менингит, для которого характерны повышение температуры тела, фотобоязнь, сдавливание в затылочной области.
  17. Мигрень. Дополнительные симптомы — частая головная боль, головокружения. Проявляется у женщин.
  18. Аневризма головного мозга, дополнительный симптом которой — резкая головная боль.
  19. Гипертония или повышение внутричерепного давления, вспомогательные признаки которых — отёчность, головокружения, покраснение лица. Преимущественно проявляется у мужчин и требует лечения.
  20. Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, другие патологии), сопутствующими симптомами которых является боль в животе, наступление рвоты (с ней приходит некоторое облегчение), побледнение кожи, чувство удушья, вероятно такое проявление, как икота.
  21. Приём некоторых лекарств. Тошнота у мужчин, женщин может быть побочным эффектом.
  22. Стрессовые ситуации. Ещё одна довольно распространённая причина. Тошнота является следствием повышенного адреналина и рвота не наступает.
  23. Голод — фактор, обуславливающий наступление чувства дурноты.
  24. Переедание является причиной тошноты. Дополнительный симптом — чувство распирания в животе.
  25. Неврология. Дополнительный симптом — головокружение, однако проявления проходят при смене положения тела.

Проявляющийся в области эпигастрии дискомфорт у ребенка, является аллергией на продукты питания и лекарственные препараты. Причина может быть в не до конца сформированной нервной системе у ребёнка либо пониженной способности к адаптации.

Тошнота по утрам у женщин и мужчин: причины и лечение

Причинами утренней тошноты у женщин являются беременность, менструация или период менопаузы. До 12-ти недель утренняя тошнота — нормальное проявление токсикоза.

Чувство дурноты по утрам у мужчин возникает по причине патологий головного мозга чаще, чем у женщин. При этом у мужчины отмечается повышение внутричерепного давления.

Важно понимать, что тошнота по утрам — это симптом недуга (кроме таких случаев, как беременность, менструация и т.д.). Самостоятельно она обычно не проходит, требуется лечение.

Тем более, если тошнота сопровождается головной болью или дискомфортом в желудке, головокружением, повышением температуры тела, нужно обращаться к квалифицированному специалисту. Ещё одни признаки, при которых нужна срочная медицинская помощь — рвота с примесью желчи, крови, пожелтение склер.

Лечение некоторых проявлений возможно в домашних условиях:

  1. При пищевой и алкогольной интоксикации (часто бывает у мужчин) помогает обильное питьё тёплой воды, сока. После того, как организм избавился от обезвоживания и токсинов рекомендуется поесть.
  2. Если причиной стало переедание или съеденные сладости, следует уменьшать дозы приёма пищи и ограничить потребление сладостей.
  3. При плохом вестибулярном аппарате для лечения показан прием медикаменты (пластырь со скопаламином, наклеивающийся за 6 часов до путешествия, Лоразепам, Прометазин, Диазепам).
  4. При лечении мигрени эффективны Метоклопрамид или Церукал.

Чтобы женщинам справиться с токсикозом в период вынашивания ребёнка, следует постоянно поддерживать определённый уровень сахара в крови. Помогают продукты с высоким содержанием белка, имбирь и чай с ним, мятные конфеты или чай с мятой.

Тошнит по утрам женщин
Токсикоз при беременности вызывает тошноту

При тошноте по утрам, мужчинам, женщинам и детям нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Горизонтальное положение будет лучшим вариантом для человека, испытывающего тошноту.
  2. У больного должен быть обеспечен приток свежего воздуха.
  3. Если человек теряет сознание, то для восстановления состояния, нужно взять ватный тампон с нашатырным спиртом и поднести к носу больного.
  4. При проблемах с желудочно-кишечным трактом, есть и пить необходимо небольшими порциями.
  5. Если мутит от повышенного давления и мигрени, то стоит дать пациенту покой.
  6. Ароматерапия прекрасно помогает отвлечься и расслабиться. Важно знать, как запахи влияют на здоровье и организм человека, подобрать подходящие ароматы.
  7. При продолжительном проявлении неприятных симптомов, для лечения чувства дурноты следует обращаться к гастроэнтерологу.

https://www.youtube.com/watch?v=7JK8sXjHFo4{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Отвар ромашки, шалфея поможет снять симптомы. Минеральная вода способна устранить боли в желудке, предотвратить позыв. Мята перечная зарекомендована при укачивании, позывах разного характера. Можно развести в воде капли мятного масла, заварить сухую мяту кипячёной водой. Настоять, употреблять небольшими глотками.

От недолговременных, первичных рвотных позывов можно избавиться, не решив проблему. Нужно обратиться к врачу, обследоваться в срочном порядке, если к тошноте добавляется болевое ощущение. Врач назначит процедуры и правильное лечение, потому что нужно лечить не симптомы, а причину.

К физиологическим причинам тошноты без последующей рвоты относят:

  • пищевое отравление (при этом, чтобы вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, необязательно нужно съесть испорченный продукт. Вызвать отравление может систематическое пренебрежение основными принципами правильного питания. При таких условиях тошнота вызвана стремлением организма избавиться от веществ, причиняющих вред внутренним системам и органам);
  • некорректная схема питания (помимо большого количества вредных продуктов, потребляемых человеком, спровоцировать подташнивания может и переедание или, наоборот, недостаточное потребление питательных веществ в течение дня);
  • прием некоторых лекарственных препаратов (тошнота и рвота – это наиболее распространенные побочные действия, указываемые производителями в аннотации к своему продукту);
  • «тепловой удар» (возникает при длительном нахождении на солнце, в закрытом помещении или при недостатке жидкости в организме);
  • резкая смена положения тела (особенно часто встречается у людей среднего и пожилого возраста);
  • нестабильность нервной системы (депрессия, апатичное состояние, синдром «ложной беременности» и так далее);
  • беременность или период овуляции.

Подташнивает в течение дня (причины могут относиться к функционированию различных систем организма) человека, как вариант, из-за усталости, накопившейся в период бодрствования. Часто такое состояние не вызывает тревоги у людей, проводящих большое количество времени в закрытых офисных помещениях.

В таком случае это состояние обычно бывает связано с:

  • нарушениями работы биоритмов, возникающим из-за отсутствия глубокого сна в достаточном количестве или слишком раннего пробуждения;
  • низким уровнем сахара в крови;
  • перееданием накануне отхода к ночному сну;
  • острым чувством тревоги или стрессом, переживаемым накануне;
  • большим количеством алкоголя, употребленным перед сном.

Физиологические причины подташнивания без рвоты у женщин, мужчин

Облегчить состояние человека при частых приступах тошноты без последующей рвоты может как кардинальное изменение своего образа жизни, так и простейшие манипуляции, не требующие специальных навыков и приспособлений.

Вне зависимости от выбранного способа «самолечения» обратиться к врачу – это обязательный этап, пройти который должен даже человек, уверенный в устойчивости своего иммунитета и организма в целом.

Простейшим способом избавиться от подташнивания во время бодрствования является корректировка своего пищевого поведения.

Диетологи рекомендуют:

  • отказаться от тяжелой пищи, сладостей, мучных продуктов и тех, что содержат большое количество красителей;
  • питаться не чаще 3-4 раз в сутки, при этом контролируя размер потребляемых порций (не более 150 г);
  • при резко начавшемся приступе съесть дольку лимона или хурмы, благотворно влияющих на состояние ЖКТ здорового человека;
  • рассасывать кусочек льда, как можно дольше держа безвкусную ледышку во рту.

Сменить обстановку

Подташнивания могут начаться при нахождении человека в неблагоприятных для организма условиях в течение длительного времени.

Чтобы избавиться от дискомфорта, можно:

  • выйти на улицу (актуально для людей, рабочее время проводящих в офисном помещении, где нет условий для нормальной циркуляции свежего воздуха);
  • уединиться от толпы (особенно эффективно, если тошнота связана с психологическим состоянием человека, в частности, с начинающейся панической атакой);
  • переместиться в место с минимальным количеством посторонних запахов (хотя бы до уменьшения проявления приступа тошноты).

Вызвать рвоту

Вызывать рвоту следует только при наличии уверенности в том, что причиной для возникновения подташнивания служит интоксикация организма (со рвотой большая часть вредных веществ покинет ЖКТ). В противном случае можно спровоцировать обезвоживание, негативно сказывающееся на общем состоянии человека.

Чтобы спровоцировать рвоту, рекомендуется использовать ложку или чистые пальцы рук, которыми необходимо нажать на корень языка. Крайне нежелательно повторять искусственное опорожнение желудка в течение 1 суток, вне зависимости от количества времени между манипуляциями.

Принять лекарства

Принимать лекарства для подавления приступа тошноты разрешается только после консультации с терапевтом или узким специалистом, имеющим представление о состоянии здоровья конкретного человека.

Название популярного препарата Основная цель его назначения
Валидол седативное сосудорасширяющее средство
Авиа-Море назначается при тошноте, спровоцированной «укачиванием» в транспорте
Фильтимум эффективен при пищевой интоксикации
Мотилиум улучшает самочувствие при отравлениях и расстройствах ЖКТ

Пройти обследование

При первом беспочвенном приступе тошноты в течение дня человеку необходимо как можно скорее попасть на прием к врачу-терапевту. Врач общей практики, назначив необходимые анализы, примет решение о дальнейшем лечении пациента. Он или самостоятельно распишет схему приема соответствующих препаратов или порекомендует больному обратиться к узкому специалисту.

Стандартный набор процедур для формирования общего состояния организма человека включает:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • ультразвуковые исследования, МРТ или рентген (при наличии жалоб на боль в конкретных участках тела или органах).

Очень часто именно это и служит причиной возникновения подташнивания в период бодрствования. Несмотря на то, что описываемое ощущение может быть простым следствием утомленности, игнорировать его не просто нежелательно, но и может быть даже опасно для жизни и здоровья как взрослого, так и ребенка.

Причин тошноты после 40-50 лет

Подташнивает в течение дня (причины могут различаться у больных в зависимости от возраста) людей после 40-50 лет из-за начавшейся гормональной перестройки организма. Ошибочно полагать, что с возрастом только женский организм в периоде менопаузы претерпевает изменения. Мужчины после 40 также отмечают изменения в своем самочувствии, при чем как эмоциональном, так и физическом.

Почему подташнивает в течение дня у женщины, мужчины. Причины, что делать
На схеме перечислены основные причины, почему человека может подташнивать в течение дня.

Тошнота у людей в период гормональных скачков связана с прогрессирующими физиологическими процессами старения организма:

  • повышением артериального давления;
  • снижения количества эстрогенов (у женщин) и тестостерона (у мужчин);
  • уменьшением упругости сосудов;
  • обострением имеющихся заболеваний (хронических и тех, что находятся в состоянии ремиссии).

Тошнота, возникающая после принятия пищи, может возникать из-за:

  • включения в рацион большого объема трудноусвояемых продуктов, замедляющих процессы пищеварения;
  • приема ряда лекарственных препаратов (побочное действие);
  • чрезмерного потребления пищи;
  • недостаточного потребления пищи;
  • употребления натощак продуктов, раздражающих ЖКТ (сладкое, цитрусовые, кофе);
  • наступившей беременности;
  • неправильной работы желудка (зарождающаяся патология).

Заболевания, которые вызывают тошноту в течение дня

Помимо естественных процессов, обусловленных физиологией, вызвать подташнивания в течение дня могут и серьезные заболевания. При отсутствии своевременного лечения состояние больного в таком случае начнет стремительно ухудшаться: тошнота сменится рвотой; появятся дополнительные симптомы, влияющие на нормальную жизнедеятельность человека.

Патологии пищеварительной системы – это самая распространенная причина возникновения тошноты в течение дня. Конкретную дисфункцию в данном случае может выявить только врач-гастроэнтеролог, проведя ультразвуковое исследование, оценив результаты лабораторных анализов и, при необходимости, дополнительно обследовав организм больного посредствам современных методов, например, ФГДС, МРТ и так далее.

Если причина тошноты кроется именно в нарушении работы ЖКТ, человек, помимо дискомфорта в желудке может также отмечать:

  • острые приступы боли в области живота, зачастую отдающие в поясницу;
  • частую отрыжку;
  • изжогу;
  • рвоту;
  • жидкий стул;
  • запоры;
  • головокружение;
  • слабость;
  • скачки артериального давления;
  • резкое повышение температуры тела.

Существенные нарушения в работе щитовидной железы также могут стать причиной возникновения подташнивания в течение дня. Такие заболевания, как сахарный диабет или предшествующая ему форма, дисфункции надпочечников и гипотиреоз напрямую влияют на гормональный фон человека.

Отсутствие в организме баланса вырабатываемых гормонов, помимо периодических приступов тошноты, приводят к:

  • головокружениям;
  • слабости;
  • скачкам настроения;
  • паническим атакам или беспричинным навязчивым фобиям;
  • перепадам артериального давления;
  • ухудшению состояния кожи (больные с эндокринными нарушениями отмечают появление мелкой угревой сыпи по всему телу);
  • снижение аппетита;
  • чрезмерная переутомляемость;
  • сонливость;
  • ухудшение памяти;
  • снижение уровня гемоглобина в крови.

При дисфункциях щитовидной железы больного подташнивает несильно, но непрерывно в течение всего времени бодрствования.

Патологии сердечно-сосудистой системы также могут влиять на возникновение подташнивания в течение дня. Обычно оно возникает из-за начинающейся артериальной гипертонии (для него свойственно повышенное давление) или, наоборот, гипотонии (суть заболевания – предельно низкое артериальное давление, сохраняющееся продолжительное время или возникающее спонтанно).

Помимо дискомфорта в желудке, при нарушениях в работе сердечной мышцы и сосудов больной также отмечает:

  • головную боль (может быть «тупой» или приступообразной);
  • снижение работоспособности;
  • чрезмерную переутомляемость;
  • периодическое появление черных пятен, «мушек», перед глазами.

При обнаружении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов человеку рекомендуется в течение 3 дней фиксировать артериальное давление, измеряемое на обеих руках. Собрав достаточное количество информации, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту или кардиологу для назначения корректной схемы лечения.

Поражение организма гельминтами происходит при несоблюдении человеком правил гигиены. Чаще всего паразиты попадают в кишечник и начинают в нем активно размножаться, если больной не моет руки и не чистит ногти после работы с землей, заглатывает воду из общественных водоемов, не следит за условиями хранения потребляемых продуктов и имеет контакт с непривитыми от глистов домашними животными.

Симптомы, сопровождающие поражение организма гельминтами, варьируются в зависимости от стадии размножения паразитов и их типа:

  • острая боль в животе;
  • понос или запоры;
  • рвота;
  • зуд в области ануса;
  • кожные высыпания;
  • бронхиальная астма;
  • ослабление иммунитета;
  • снижение аппетита;
  • слабость;
  • нарушения сна.

Неврологические болезни, в большинстве возникающие из-за нарушений в кровообращении отдельных участков тела больного, могут также стать причиной тошноты в течение дня. Наиболее часто так проявляется остеохондроз, воспалительные процессы нервных окончаний и их защемление.

Тошнота по утрам у женщин и мужчин: причины и лечение

При описываемых обстоятельствах, помимо подташнивания, больной обычно жалуется на:

  • возникновение кожной сыпи;
  • частые головокружения, приводящие к предобморочному состоянию;
  • неприятный запах изо рта;
  • сухость слизистых и кожи;
  • рвоту;
  • постоянное ощущение усталости;
  • головные боли;
  • дискомфорт или острые боли в спине;
  • ухудшение зрения.

Патологиями мочевыводящей системы, способными спровоцировать приступы тошноты без последующей рвоты, чаще всего являются воспалительные заболевания инфекционного характера или камни в желчном или мочевом пузыре и почках.

Помимо тошноты больной, имеющий один из вышеперечисленных диагнозов, будет также испытывать:

  • боль в спине или животе;
  • повышение температуры тела;
  • затрудненное мочеиспускание (рези или частые позывы);
  • слабость;
  • головные боли;
  • снижение аппетита;
  • образование примесей в моче.

Аппендицит

Под аппендицитом врачи подразумевают воспалительный процесс червеобразного отростка слепой кишки. При таком диагнозе основным симптомом является острая боль внизу живота с правой стороны, усиливающаяся при движении, в частности наклонах человека в стороны.

Помимо тошноты и боли в животе больной с аппендицитом отмечает:

  • потерю аппетита;
  • повышение температуры тела;
  • рвоту;
  • запор или, наоборот, частый жидкий стул;
  • общую слабость;
  • повышенную утомляемость;
  • нарушения сна (зачастую человеком просыпается ночью или не может уснуть именно за боли в животе).

Онкопатология

Подташнивает в течение дня (причины напрямую влияют на выбор способа облегчения состояния) человека, как вариант, из-за начинающейся онкопатологии.

В таком случае описываемое состояние обычно сопровождается:

  • рвотой;
  • изжогой;
  • нарушениями стула;
  • скачками веса (больной резко теряет многочисленные килограммы, при этом не меняя своего пищевого поведения);
  • резким снижение уровня гемоглобина в крови (обычно присутствует снижение работоспособности, вялость, потеря аппетита);
  • изменением вкусовых предпочтений;
  • скачком уровня лейкоцитов (выявляется при общем анализе крови);
  • существенным увеличение показателя СОЭ (скорость оседания эритроцитов);
  • постоянной болью, вне зависимости от ее локации, интенсивности и характера;
  • ухудшение состояния кожи;
  • нарушение функции глотания.

Под черепно-мозговой травмой подразумевается комплекс повреждений тканей головы различного характера (мягкие, внутренние, костные и так далее).

ЧМТ бывает трех степеней тяжести, которые и определяют сопутствующее проявление симптомов у человека:

  • гематомы;
  • рвота;
  • общая слабость;
  • чрезмерная эмоциональность и раздражительность;
  • сонливость;
  • головные боли;
  • слабость;
  • периодические обмороки;
  • ухудшение памяти;
  • конвульсии;
  • аритмичность дыхания;
  • нарушения сна.

Сложность диагностики причины подташнивания в данном случае заключается в том, что повлиять на его возникновение может не только «свежая» ЧМТ, но и давность которой превышает период в 1-2 года.

От чего подташнивает вечером и ночью?

Испытывать тошноту в вечернее и ночное время человек начинает при:

  • постоянном переедании не только в течение дня, но и перед отходом ко сну;
  • постоянном нахождении в состоянии нервного напряжения;
  • наличии заболеваний органов пищеварения;
  • прогрессирующих дисфункциях печени и желчного пузыря;
  • нарушениях работы поджелудочной железы;
  • психических отклонениях;
  • сбоях в работе центральной нервной системы.

При повторяющихся эпизодах тошноты в вечернее время суток человеку рекомендуется прежде всего пересмотреть свое пищевое поведение и только при отсутствии необходимых изменений искать причину в дисфункциях жизненно-важных систем организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия знаний
Adblock detector